[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.3″ _module_preset=”default” background_color=”#E02B20″ custom_margin=”||29px|||” custom_padding=”0px||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.3″ _module_preset=”default” custom_padding=”||14px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.3″ _module_preset=”default” text_font=”Poppins|800|||||||” custom_padding=”0px|||||” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″ text_font_size=”23px”]<\/p>\n
DOJO KARATE IKA POLAND<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.3″ _module_preset=”default” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_margin=”-4px||||false|false” custom_padding=”0px||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/karategrojec.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Czerwony-Prosty-Miska-Makaron-Jedzenie-Post-na-Facebook.png” title_text=”Czerwony Prosty Miska Makaron Jedzenie Post na Facebook” url=”https:\/\/karategrojec.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210507_214853.jpg” _builder_version=”4.27.3″ _module_preset=”default” custom_margin=”12px|||||” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.3″ _module_preset=”default” text_font=”Poppins||||||||” text_font_size=”16px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Klub Karate Dojo Gr\u00f3jec IKA POLAND, za\u0142o\u017cony zosta\u0142 w 1992 roku przez Sensei Leszka Michalak 2 dan, kt\u00f3ry przez ponad 15 lat by\u0142 g\u0142\u00f3wnym szkoleniowcem oraz egzaminatorem. W przeci\u0105gu blisko 15 letniej dzia\u0142alno\u015bci Sensei Leszek wychowa\u0142 ponad 30 czarnych pas\u00f3w. Obecnie klub prowadzony jest przez Shihana Jacka Cha\u0142upka 5 dan, kt\u00f3ry kontynuuje szkolenie dzieci, m\u0142odzie\u017cy i doros\u0142ych, przekazuj\u0105c kolejnym pokoleni\u0105 wiedz\u0119 na temat sztuk walki.<\/p>\n Treningi prowadzone s\u0105 w dojo, czyli typowej japo\u0144skiej sali przystosowanej do sztuk walk. Dysponujemy dwiema salami: Dojo A (sala g\u0142\u00f3wna), Dojo B (sala uzupe\u0142niaj\u0105ca). W treningu dzieci g\u0142\u00f3wny nacisk k\u0142adziemy na trening og\u00f3lnorozwojowy oraz r\u00f3wnomierny rozw\u00f3j takich cech jak: szybko\u015b\u0107, gibko\u015b\u0107, skoczno\u015b\u0107, wytrzyma\u0142o\u015b\u0107. Dlatego treningi karate uzupe\u0142niane s\u0105 elementami akrobatyki, \u0107wicze\u0144 koordynacyjnych czy crossowych.<\/p>\n<\/h2>\n